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Domande frequenti


Il Coach mi manda un piano alimentare dettagliato?

No, il percorso non include l’invio di schemi grammati personalizzati ma prevede la gestione da parte del Coach dell’alimentazione del singolo e/o della famiglia. Se si ha già un piano alimentare di riferimento, viene supportata l’organizzazione di un piano settimanale che prevede, ad esempio, la gestione della lista della spesa, l’organizzazione del frigo o la programmazione di ricette che mettano d’accordo tutta la famiglia. Se invece l’obiettivo è quello di cambiare il proprio stile alimentare, il Coach agisce prima di tutto sulla motivazione al cambiamento, sullo sviluppo di abitudini più salutari e, se è necessario, aiuta a prenotare una visita nutrizionale con uno dei nostri esperti che lavorano a stretto contatto con i Coach.

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