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Domande frequenti


In cosa consiste il percorso con un Coach?

Grazie al suo percorso di formazione e ad alcune caratteristiche personali (come l’ascolto attivo e l’empatia) il Coach è in grado di raccogliere le esigenze, le difficoltà, i dubbi e i risultati attesi degli utenti. Dopo la fase dell’ascolto, il Coach propone un piano di azioni concrete e una serie di obiettivi, sfidanti ma realistici, da portare a termine durante il percorso. 

Giorno dopo giorno, il Coach nutre il percorso condiviso con l'utente con consigli pratici, indicazioni organizzative, pillole motivazionali, ricette, video, schede informative etc.

Risponde inoltre alle richieste e ai dubbi di tutti i giorni tramite chat e, una volta alla settimana, si prepara per il confronto in video chiamata. 

È un aiuto quotidiano e costante nel percorso di cambiamento verso il proprio benessere.

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