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La dieta per la prova costume: i consigli del dietista

La prova costume mette ansia, per fare le scelte alimentari giuste, nel rispetto del nostro corpo, ascoltiamo i consigli dell'esperto.

Qual è l'alimentazione giusta per perdere i chiletti di troppo e farsi trovare pronte per la prova costume?
Quali cibi prediligere e quali evitare? Ce lo spiega il dietista.