Giovedì 14 ottobre: questa la data della Giornata Mondiale della Vista 2021, il cui tema quest’anno è “Love your sight”, ama la tua vista.
Anche quest’anno Santagostino celebra questa giornata all’insegna della prevenzione. Sabato 16 e sabato 23 ottobre, infatti, nelle due sedi storiche di piazza Sant’Agostino e Repubblica è possibile effettuare degli screening gratuiti con l'équipe “salute dell’occhio” composta da oculisti e ottici optometristi che lavorano insieme.
Giornata Mondiale della Vista: come si svolge lo screening gratuito al Santagostino?
La parte oculistica dello screening consiste in una valutazione della retina in miosi (senza dilatazione della pupilla) e nel controllo della pressione oculare; la parte ottica, invece, effettua un’attenta e puntuale analisi visiva.
In entrambe le sedi si trovano i corner di vendita di Occhiali Santagostino, dove può provare le montature e consultare l'équipe ottica, a disposizione per consulenze personalizzate e preventivi.
Gli Occhiali Santagostino hanno il miglior rapporto qualità-prezzo sulle lenti oftalmiche rispetto al mercato milanese: il risparmio per il consumatore è in media del 40%.
Le montature sono scrupolosamente selezionate da un quality center interno e rispondono a ogni esigenza di stile ed estetica. Tutte le nostre lenti hanno incluso nel prezzo finale i tre trattamenti antiriflesso, idrofobico e indurente.
Il calendario degli screening
Sabato 16 ottobre
sede di Sant'Agostino (piazza Sant'Agostino 1), dalle 9.00 alle 12.30
Sabato 23 ottobre
sede di Repubblica (via Castaldi 6), dalle 9.45 alle 12.45 e dalle 13.45 alle 17.30
Giornata Mondiale della Vista: 6 consigli dall'equipe oculistica del Santagostino
Ecco come mantenere i nostri occhi in salute:
- Per chi passa la giornata al computer: una pausa di 15 minuti ogni due ore in cui si guardi lontano (oggetti a una distanza di almeno 6 metri) e ammiccare frequentemente con le palpebre per evitare la secchezza oculare. Eventualmente utilizzare le lacrime artificiali, soprattutto per chi porta lenti a contatto.
- Se ci si espone al sole, proteggere sempre gli occhi con lenti certificate UV per evitare lesioni che possono essere pericolose.
- Anche gli occhi, come il resto del corpo, beneficiano di un'alimentazione equilibrata, ricca dell'apporto vitaminico di frutta e verdura, con poco alcol e grassi insaturi. Il fumo andrebbe completamente evitato.
- Durante la giornata, gli occhi lavorano sempre, senza mai fermarsi: dormire almeno 7-8 ore per notte a buio completo è quello che si può fare per aiutarli a riposare
- Praticare il “palming”: un semplice esercizio può essere effettuato anche più volte nel corso della giornata e può dare grande sollievo nei momenti di affaticamento della vista. Da eseguire coprendo gli occhi con le mani a coppa e rimanendo in questa posizione, rilassando gli occhi e la mente, per 5-10 minuti
- Fare un controllo oculistico ogni 2 anni: aiuta il monitoraggio della qualità della vista e dello stato di salute degli occhi.